Xtra-s

Xtra-S sport en preventie is hét lokale beweeg en preventie centrum. Iedereen die wil afvallen, fitter en gezonder wil worden dagen wij uit om in beweging te komen. Vind je het prettig om te sporten in een rustige kleinschalige omgeving kom dan snel een keer langs. Je kunt hier zelfstandig sporten maar het is tevens mogelijk dit in groepen te doen. Daarnaast hebben aangepast sportaanbod voor specifieke doelgroepen.

Cursus 1
Sport/beweegvorm: Bewegen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH)
Cursusdag: Dinsdag
Cursusdata: 17 maart, 24 maart, 31 maart
Tijd: 10:00 – 11:00 uur
Locatie: Doetinchemseweg 67a, Doetinchem
Doelgroep: NAH
Aantal plekken: 3
Beginniveau: Beginner
Kledingvoorschriften: Prettig zittende kleding, sportschoeisel, handdoek en bidon
Overige: Bewegen voor ons brein en lichaam. Heeft u een vorm van NAH, dan is het essentieel om in beweging te blijven. Zoekt u een passende beweegvorm, kom dan gerust eens langs.
Deelname Sportmarkt: Ja

Cursus 2
Sport/beweegvorm: Fit en vitaal groep
Cursusdag: Donderdag
Cursusdata: 19 maart, 26 maart, 2 april
Tijd: 8:30 – 12:00 uur
Locatie: Doetinchemseweg 67a, Doetinchem
Doelgroep: 55+ (chronische aandoening)
Aantal plekken: 4
Beginniveau: Beginner
Kledingvoorschriften: Prettig zittende kleding, sportschoeisel, handdoek en bidon
Overige: Iedereen weet dat sport en bewegen belangrijk is voor de gezondheid. Vindt u het door uw chronische aandoening echter lastig om in beweging te komen? Dan kunnen wij u hierbij helpen.
Deelname Sportmarkt: Ja

Aanmelden

Enthousiast geraakt voor één van de cursussen? Klik hier, vul het formulier in en wij nemen telefonisch contact met u op.

Heeft u vragen of opmerkingen? Neem contact op met buurtsportcoach Rob Wentink.
T: 06-28246158 (ook voor telefonische aanmelding)
E: r.wentink@sportservicedoetinchem.nl